Vous savez quel sac à dos emmener, quel repas cuisiner pendant votre trek, mais savez comment vous habiller pour plusieurs jours de Read More
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Préparer son trek
Préparer son trek nécessite un minimum d’organisation. Vous trouverez ici tous les conseils pour bien repérer son itinéraire, choisir les différentes étapes. Suis-je plutôt fait pour le bivouac ou les refuges ? Quel matériel choisir en fonction de lieu du trek ? Comment bien préparer mon sac ?Comment minimiser le poids ? Vous retrouverez tous ces conseils ici !
MES MEILLEURS REPAS EN TREK : Du petit-déjeuner au dîner, que manger pendant un long trek ?
Les repas en trek sont extrêmement importants. Il faut réussir à combiner gain de place, gain de poids et surtout gain d’énergie Read More
HYGIÈNE CORPORELLE EN TREK : Comment rester propre sur plusieurs jours de rando ?
Comment se laver ? Aller aux toilettes ? Faire sa lessive ? C’est la grande question que l’on se pose avant chaque Read More
Quel matériel pour un trek réussi ?
Dans nos nombreux treks nous avons toujours un objectif : réussir à voyager encore plus léger. Nous avons toujours relevé le défi Read More